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拉丁女疯狂健身, 腰臀比超赞堪比卡戴珊, 网友: 她丈夫真有福气

  • 日期:2019-10-09 18:32:21
  • 来源:互联网
  • 编辑:小优
  • 阅读人数:580

对于女人来说好身材有着非同寻常的意义,那么什么样的好身材才算得上好身材呢?难道只要瘦下来就行了么?瘦虽然有可能美,但并不一定是最好的,而且也不适用所有人,今天我们就来给大家介绍一位拥有完美身材拉丁女,她拥有着马甲线,并且,尤其是超赞的腰臀比让人直呼堪比卡戴珊,甚至许多的网友都算算地道:她丈夫真有福气。

拉丁女疯狂健身, 腰臀比超赞堪比卡戴珊, 网友: 她丈夫真有福气(图1)

她名叫杰西卡·阿尔芭,其实她是受到卡戴珊的影响才决定重点锻炼肌肉的,当然之前也是一位健身教练,只不过没有如今这样令人惊叹的腰臀比。而且杰西卡·阿尔芭也正是因为如今完美腰臀比以及优雅的身姿,让她格外的受追捧,不得不说她的丈夫非常有福气。

拉丁女疯狂健身, 腰臀比超赞堪比卡戴珊, 网友: 她丈夫真有福气(图2)

而且在她练就成了如今傲人的腰臀比之后,许多的广告商找上门来,还有许多的品牌希望她能够代言,这无疑不再证明她选择追随卡戴珊是个多么明智的选择,而且许多网友还表示,其实杰西卡·阿尔芭并不比卡戴珊差了,并且说她丈夫真有福气。不过其实在很多的网友看来,虽然腰臀比确实十分令人赞叹,但即使只是一般的腰臀话,杰西卡·阿尔芭的身材同样出色。

拉丁女疯狂健身, 腰臀比超赞堪比卡戴珊, 网友: 她丈夫真有福气(图3)

能够练就成如此惊人的腰臀比,确实让杰西卡·阿尔芭魅力大增,不过这背后也是她付出了非常多大的努力,基本的锻炼就不用说,着重与肌肉的,同样十分辛苦,毕竟像深蹲等练腿练臀的动作,在刚开始的时候,肌肉酸痛劲可不好受。

拉丁女疯狂健身, 腰臀比超赞堪比卡戴珊, 网友: 她丈夫真有福气(图4)

当然深蹲可是经典动作,无论是自重深蹲,又或者是杠铃深蹲,杰西卡·阿尔芭都手到擒来,并且看到她杠铃深蹲的杠铃,相信许多人都会表示惊叹,不过这是必须的,毕竟随着肌肉的增长,那么需要给更大的刺激才能够再次促进肌肉增长。

拉丁女疯狂健身, 腰臀比超赞堪比卡戴珊, 网友: 她丈夫真有福气(图5)

除了训练之外,对于饮食同样要严格把控,毕竟她是作为一名健身教练需要时刻保持好身材, 跟别说接到广告和代言之后了,绝大部分的时间里面饮食都相当的清淡,水煮是最常见烹饪方式,水煮鸡胸肉,水煮牛肉,水煮青菜等等。

不知道大家喜不喜欢杰西卡·阿尔芭这般的身材呢?她和卡戴珊你更青睐哪一个呢?

本文相关词条概念解析:

卡戴珊

金·卡戴珊(KimKardashian),1980年10月21日出生于美国加利福利亚州洛杉矶,美国娱乐界名媛,服装设计师,演员,企业家。是O.J.辛普森案中已故律师罗伯特·卡戴珊的女儿。金·卡戴珊2007年因为“性爱录影带”事件而走红;2008年参演电影《灾难大电影》,2009年,金·卡戴珊以《灾难大电影》中的演出被题名为金酸梅奖最差女配角;2011年参演电影《婚姻顾问》;2011年5月金·卡戴珊(KimKardashian)与交往6个月的男友KrisHumphries订婚;婚礼后不久,两人又极具戏剧性在72天后突然离婚,引起了广大媒体的高度关注。金·卡戴珊作为服装设计师,2012年创建了时装品牌KardashianKollection。2015年4月,时代周刊公布了100名具有全球影响力的名人榜,KimKardashian夫妻入围上榜。美国时间2015年12月5日,早产生子。

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