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别点外卖,5块钱在家搞定,好吃停不下嘴

  • 日期:2021-04-15 21:09:13
  • 来源:互联网
  • 编辑:小狐
  • 阅读人数:984

大家最近都怎么定菜谱啊,我有个妙招不妨听听看呀。

先打开手机上的外,找到自己喜欢吃的菜,看价格、看评论,好了今天就吃它了。

别点外卖,5块钱在家搞定,好吃停不下嘴(图1)

看价格嘛,当然是觉得它卖的没我自己做的实惠,看评论嘛,就觉得我做出来的应该更符合我的口味。

今天这道鸡丁饭我就是这么敲定的,外面的鸡丁饭, 肉没几块剩下的全是配菜,加上配送费要25块1份。

别点外卖,5块钱在家搞定,好吃停不下嘴(图2)

天哦, 我只用它的零头,就能在家做出一大碗我爱的酸甜口,满满是肉的鸡丁饭, 突然觉得自己赚大发了。

别点外卖,5块钱在家搞定,好吃停不下嘴(图3)

鸡丁先提前上锅煎一下,再放到秘制的酸甜汁里滚一圈,瞬间变得贼下饭,小思同学直喊着再来1碗米饭。

别点外卖,5块钱在家搞定,好吃停不下嘴(图4)

食材:鸡腿肉60克、胚芽米50克、玉米淀粉15克、黄瓜25克、胡萝卜15克、有机酱油2克、番茄酱5克、白砂糖1克

烹制方法:炒

是否搭配主食:可以作为宝宝的一餐饭

参考月龄:2岁以上

难易程度:无难度

制作时间:40分钟

提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。

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食材的重量仅代表制作量,不代表宝宝的添加量。

别点外卖,5块钱在家搞定,好吃停不下嘴(图5)

准备食材:鸡腿肉60克、胚芽米50克、玉米淀粉15克、黄瓜25克、胡萝卜15克、有机酱油2克、番茄酱5克、白砂糖1克。

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别点外卖,5块钱在家搞定,好吃停不下嘴(图6)

胚芽米加水浸泡15分钟,放入锅中蒸熟。

tips:蒸米饭我一般习惯米和水的比例.2,这样蒸出来的米饭更软糯。

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别点外卖,5块钱在家搞定,好吃停不下嘴(图7)

胡萝卜和黄瓜切成丁。

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别点外卖,5块钱在家搞定,好吃停不下嘴(图8)

鸡腿肉切成小块。

tips:如果没有鸡腿肉,用鸡胸肉也是可以的。

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别点外卖,5块钱在家搞定,好吃停不下嘴(图9)

准备好的玉米淀粉中加入15克清水,搅拌成面糊。

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别点外卖,5块钱在家搞定,好吃停不下嘴(图10)

鸡腿肉放到面糊里滚一圈。

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别点外卖,5块钱在家搞定,好吃停不下嘴(图11)

起锅烧热,倒入少量的油,将鸡肉煎至两面金黄后捞出。

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别点外卖,5块钱在家搞定,好吃停不下嘴(图12)

平底锅中加入黄瓜丁和胡萝卜丁,倒入有机酱油,翻炒均匀。

tips:如果是给小宝宝吃的话,可以根据宝宝的口味将酱油调整到1克左右。

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别点外卖,5块钱在家搞定,好吃停不下嘴(图13)

锅中加入番茄酱和白砂糖和煎好的鸡肉丁。

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别点外卖,5块钱在家搞定,好吃停不下嘴(图14)

开中火不停的翻炒,直到所有食材熟透。

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别点外卖,5块钱在家搞定,好吃停不下嘴(图15)

正好米饭也煮好了,盖上鸡丁,香喷喷的鸡丁饭就做好啦。

本月超多妈妈跟做的明星食谱都在这里喽~

孩子大了,不知道怎么给宝宝做饭?这里有每日餐单哦!

本文相关词条概念解析:

外卖

外卖是个很广泛的词汇。大家一般的理解就是快餐的外送服务。其实从广义来说一切通过提供出外服务和商品的都可以说是外卖。打包形式是最早出现的外卖形式,虽然古老,却延续至今。随着电话、手机、网络的普及,外卖行业得到迅速的发展。

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