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大肠癌的发生常常与不健康的生活习惯有关,医生忠告,晨起坚持多喝水,肠道会更好一点

  • 日期:2020-11-17 23:08:54
  • 来源:互联网
  • 编辑:小狐
  • 阅读人数:548

大肠癌的发生常常与不健康的生活习惯有关,医生忠告,晨起坚持多喝水,肠道会更好一点(图1)

每次遇到直肠癌的患者时,我都会想起一位优秀的主持人,她曾是我特别喜欢的一位节目主持人,她就是央视著名主持人肖晓琳,她参与创办的《今日说法》和《焦点访谈》深得人们的喜欢,而她鲜明的主持风格,也一直是得到了大众的认可,然而,这样一名优秀的主持人,却不幸罹患了直肠癌,2017年7月12日,肖晓琳因为直肠癌转移不幸离世,享年55岁。

在去世前,肖晓琳老师曾说过这样的话,“要宣传,不要像我一样忽视健康。你们健康、长寿,我就在。感谢你们!”

说到这,很多人都会有这样的疑问,像央视这样国家级的工作单位,医疗保障应该很好,为什么很多央视主持人还是罹患了癌症,并且一发现往往是晚期呢?

大肠癌的发生常常与不健康的生活习惯有关,医生忠告,晨起坚持多喝水,肠道会更好一点(图2)

作为医生,我想说的是,大肠癌的发生常常与不健康的生活习惯有关,晨起之后,只有坚持健康的生活习惯,才会离癌症更远。

第二,晨起坚持多吃蔬菜、水果和粗粮都富含膳食纤维的食物,能够促进胃肠蠕动,缓解便秘,从而更有利于预防大肠癌。

第三,晨起坚持多走路,很多人一天到晚不是坐着就是躺着,不便秘才怪,要想远离便秘,一定要多走路,这样才能促进肠胃蠕动。

本文相关词条概念解析:

大肠癌

大肠癌(colorectalcancer)是常见的恶性肿瘤,包括结肠癌和直肠癌。其病因与遗传、生活方式、大肠腺瘤等关系密切。大肠癌的发病率从高到低依次为直肠、乙状结肠、盲肠、升结肠、降结肠及横结肠,现有向近端(右半结肠)发展的趋势。发病年龄趋老年化,男女之比为1.65:1。高脂肪、高蛋白和低纤维饮食易引起大肠癌。大肠癌须与其他一些具有腹部肿块、腹部绞痛,直肠出血或大便习性改变等症状的肠道病变相鉴别,包括大肠的良性肿瘤或息肉要产病变如腺瘤、炎性息肉、幼年性息肉、肠壁脂肪瘤、血管瘤、平滑肌瘤等;大肠各类炎症性疾病如溃疡性结肠炎、Crobn氏病、阿米巴肠炎、日本血吸虫病、肠结核、结肠憩室炎、阑尾炎周围炎症性包块、放射性肠炎、性病性淋巴肉芽肿等,良性直肠、肛管疾患如痔、肛裂、肛瘘等。

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