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尤其是前列腺液,最怕五种行为,对很多人来说吃

  • 日期:2021-12-19 14:26:15
  • 来源:互联网
  • 编辑:小狐
  • 阅读人数:979

对于男性而言前列腺健康至关重要,有些人甚至还把前列腺称之为是男人的生命线,这句话更加说明了前列腺的重要性,因为它是男性的生殖腺体,具有分泌前列腺液和激素的作用,尤其是前列腺液,是合成必不可少的成分,所以,保护前列腺刻不容缓。可是,调查显示,现如今很多男性有不良的生活习惯,尤其是第一个,对前列腺的伤害非常之大。

尤其是前列腺液,最怕五种行为,对很多人来说吃(图1)

1.喝酒

研究发现,前列腺对酒精特别敏感,一般情况下,在人醉酒后前列腺想恢复正常状态的话,大概需要三到五天。因为酒精能够使血管扩张,尤其是大量饮酒后,酒精会随着血液循环至身体各器官,使血管处于充血的状态,其中也包括前列腺,由此一来细胞组织间液增多,轻则导致前列腺水肿,挤占尿道空间影响尿液排泄,严重时还会诱发炎症,不利于前列腺健康。

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2.憋尿

可能是生活节奏加快的原因,现在男性在职场上忙碌,有时为了完成任务,只能马不停蹄的工作哪怕有了排尿的意愿,也只能强忍着,可殊不知,在这种习惯的影响下本来要跟随尿液排泄出体外的细菌,就会逆行致尿道,进而导致前列腺炎产生。尤其是已经被炎症所困扰的患者,再有此种不良习惯的话,还可能危害肾脏。

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3.久坐不动

对于司机, IT工来说,平常保持最久的一个动作就是坐姿,虽然坐着看起来不需要耗费体力,可是不知不觉中也会压迫到前列腺,导致其出现充血问题,甚至有排泄困难和发炎的表现。所以,不管工作再怎么忙碌,每隔一个多小时也要站起来活动一下,才能让前列腺部位得到放松。

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4.重口味饮食

经常吃重盐,重油,辛辣食物的人群患前列腺疾病的概率更高,因为这些食物中加入了比较多的调味品,吃的太多不仅会影响血液流动,无法及时输送至前列腺部位。过于辛辣的食品,更会刺激前列腺,使其抵抗力下降,由此更容易被细菌所困扰,所以,想要前列腺处于健康的状态,生活中就要远离烧烤火锅等口味比较重的食物。

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5.贪凉

距离夏天越来越近,这季节温度上升,对很多人来说吃,待在空调房里,喝着冷饮,吃着冰镇西瓜,简直是人生的一大享受,尤其是一些男性还特别洗冷水澡,虽说这些举动都能达到降暑的目的,可长时间如此前列腺问题也就不请自来了,因为过于寒凉的食物容易刺激前列腺收缩和扩张,进而导致前列腺液淤积,影响其健康。

尤其是前列腺液,最怕五种行为,对很多人来说吃(图6)

总的来说,前列腺的确是男性身体上非常重要的器官,因此我们必须得做好预防前列腺的措施,例如远离上文中提到的贪凉重口味饮食,久坐不动,喝酒憋尿等。与此同时,适当锻炼,多喝水,才能促进血液循环和体内垃圾毒素的排泄,进而避免前列腺。

本文相关词条概念解析:

前列腺

前列腺(英文:prostate)是男性特有的性腺器官。前列腺如栗子,底朝上,与膀胱相贴,尖朝下,抵泌尿生殖膈,前面贴耻骨联合,后面依直肠,所以有前列腺肿大时,可做直肠指诊,触知前列腺的背面。前列腺腺体的中间有尿道穿过,可以这样说,前列腺扼守着尿道上口,所以,前列腺有病,排尿首先受影响。前列腺是人体非常少有的、具有内、外双重分泌功能的性分泌腺。作为外分泌腺,前列腺每天分泌约2毫升前列腺液,是构成精液主要成分;作为内分泌腺,前列腺分泌的激素称为前列腺素。

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