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保证孩子的饮水量,是不是上了幼儿园就好了,想得美

  • 日期:2020-05-21 12:18:31
  • 来源:互联网
  • 编辑:小狐
  • 阅读人数:634

堂妈想说,幼儿园确实可以让宝宝养成很多好习惯,但是家庭教育更重要。

今天我们来盘点一下,入园之前,宝宝需要哪些准备吧。爸妈们还是要有针对性地帮助宝宝哦。

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文 堂妈(堂小楠)

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良好的睡眠习惯

对孩子来说,睡眠是一切活动的基础。只有保证充足的睡眠,孩子才有充沛的精力去做其他事情。

孩子早早地起床去幼儿园,一天的活动中旺盛的精力得到释放,晚上回家自然会萌生困意,早早地休息。

幼儿园每天都有午睡时间,孩子的三餐和休息都很规律,帮助孩子慢慢地形成良好的生活作息。

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宝爸妈需要配合老师保证孩子的出勤率,不要三天打鱼两天晒网,不要让孩子刚刚建立的生活作息轻易被打破。

周末不去幼儿园的时候,宝爸妈也尽量让孩子早睡早起,保证午睡时间,睡眠充足的孩子抵抗力也会变好,减少生病的几率。

宝爸妈可以通过一些小奖励来督促孩子保持良好的睡眠习惯,比如让孩子争当幼儿园全勤小达人、家庭睡觉小榜样,准备各种小奖状来满足他们的荣誉感。

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足够的饮水量

孩子生性活泼好动,每天运动量大,体能消耗快,尤其是高温的夏季,孩子的出汗量日益渐多,身体对水的需求量很大。

幼儿园老师会让孩子知道喝水的必要性,除了按需饮水,老师会按时提醒孩子喝水,保证孩子的饮水量。

宝爸妈需要配合老师的是,在家里及时提醒孩子喝水,尽量不要给孩子喝饮料,出外常备水壶,保证上午、下午各两杯水。

宝爸妈可以陪孩子听听喝水时吞咽发出的咕咚声,让孩子数一数谁的咕咚声最多,使孩子不抵触喝水,自觉要求多喝水。

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按时吃饭、不挑食

幼儿园开餐时间是固定的,不像在家里会因为各种原因而改变吃饭时间。

幼儿园的饭菜搭配合理,孩子不能挑食、不能剩饭,配合加餐的酸奶和水果,均衡摄入营养。

宝爸妈需要配合老师保证孩子独立吃饭,不挑食、不剩饭,保持营养的全面摄入。

宝爸妈可以尝试用一些小方法帮助孩子进餐,比如告诉孩子:“今天我们是小白兔,小白兔爱吃胡萝卜,快来!请这只小白兔吃口胡萝卜!”

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游戏的方式能有效调动孩子吃饭的积极性,宝爸妈可以让小玩偶陪孩子吃饭,假装小玩偶吃一口,让孩子吃一口,孩子也会开心地配合。宝爸妈还可以采用厌恶疗法,如果孩子吃饭挑食的话,他将会失去一次看电视的机会,以此来激励孩子把饭菜吃光。

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打招呼、懂礼貌

每天早上到幼儿园,老师会跟小朋友亲切地问好,放学回家小朋友之间会彼此告别,就算不喜欢表达的孩子也会慢慢被感染。

在幼儿园里,小朋友互相帮助会大声地说谢谢,不小心碰到别人或弄坏玩具会表示对不起,久而久之孩子养成这种好习惯。

宝爸妈在家也要保持这种氛围,比如请求别人帮忙时加个请字,用言传身教的方法来让孩子学会懂礼貌。

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宝爸妈可以搜集关于“你好”“再见”“请”“谢谢”“对不起”的早教儿歌和童谣,朗朗上口的语音和文字会帮助孩子学会懂礼貌。

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自理能力

在幼儿园,孩子需要独立穿脱衣服,午觉前自己叠好衣服放到指定位置,独立整理玩具和活动区的材料,饭后收拾碗筷并漱口、擦嘴,值日生还会帮老师擦桌子、整理毛巾等。

如果孩子做不好,老师会帮忙但绝不会代替他去做,慢慢地孩子都能学会这些事。

宝爸妈在家也要保证不包办孩子的所有事情,不使孩子失去锻炼自理能力的机会,过分溺爱,表面是爱,实际是害。

宝爸妈可以通过口诀来培养孩子的自理能力,比如叠衣服的口诀“抱一抱,弯弯腰”叠裤子的口诀“关上门,折一折”等,边念口诀边做出正确示范,这样会激起孩子的兴趣。

宝爸妈可以装作遇到困难的样子,请求孩子来帮忙,同时利用赞誉的词汇来吸引孩子的注意。

比如“谁这么厉害,能帮我擦一擦桌子?”“谁这么棒,会把小椅子摆好呢?”

宝爸妈可以把物品拟人化吸引宝宝,比如“玩具没有收整好,扔得到处都是,它们好伤心,怎么办呢?”

总之,宝爸妈费心一些,孩子就会进步多一点,这对孩子一生都是有益的。

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表达能力

孩子想要愉快地度过幼儿园几年的时光,一定要学会表达自己的意愿。

宝爸妈要与老师积极配合,做好家庭与学校的沟通,鼓励孩子多说话,即使说错了也不要指责,让孩子有表达的意愿最重要。

宝爸妈可以每天给孩子讲故事,丰富孩子的词汇量,也可以让孩子复述故事给宝爸妈听,锻炼孩子的表达能力。

宝爸妈每天抽出至少半小时时间与孩子谈心,让孩子表达自己真实的情感,这个环节可以选择在睡前。

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社交能力

幼儿园老师会设置各种活动让小朋友在交往中互相帮助、团结合作,使孩子感受到集体生活的快乐,以及与人交往的乐趣。

老师会让孩子懂得如何在交往中尊重他人,如何表达自己的想法及认真聆听他人的意见等。

宝爸妈可以邀请孩子班里的小朋友来家里做客,给他们多多了解、相互熟悉的机会。

周末或节假日,宝爸妈可以邀请小朋友和家长一起外出游玩,在游玩的过程中,大人要成为孩子的榜样,与他人真诚相处、不扭捏、不做作。

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交往对于宝爸妈和孩子来说都是至关重要的,鼓励孩子尝试与各种类型的小伙伴做朋友,孩子的交往能力和技巧会逐步成熟起来。

幼儿园一个班级的孩子很多,老师不能手把手地教每个小朋友学东西,这就要求孩子们学会探索解决问题的方法。

老师在活动中不是决策者,而是引导者、支持者,老师会给孩子一个大方向,陪着孩子发现问题、研究问题、解决问题。

无论结果怎么样,孩子在幼儿园的生活中获得的能力才是最珍贵的财富。宝爸妈也要秉承这种教育理念,尽量少插手孩子解决问题的过程,给孩子充裕的时间去思考,让孩子学会动脑筋,为今后的学习生活打下良好的基础。

科学文化知识固然重要,但在学习知识之前,教会孩子如何做人,让孩子学会与自身有关的基本技能更重要。

本文相关词条概念解析:

孩子

《孩子》讲述的是20岁的布鲁诺和18岁的索尼亚,靠索尼亚的津贴和布鲁诺手下的小偷们生活。索尼亚刚刚生下了两人的孩子吉米,而布鲁诺过惯了无忧无虑、自由自在、只关心钱的日子,他该如何做一个父亲呢?这个新生儿的到来比预料的情况要复杂,布鲁诺很难接受父亲这一新的身份。电影《孩子》再度摘取了金棕榈大奖。

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